Jadłospis wzmacniający krew - dla przyszłej mamy + przewodnik ,,Twoja morfologia przed ciążą''

Jadłospis wzmacniający krew - dla przyszłej mamy + przewodnik ,,Twoja morfologia przed ciążą'' - obrazek 2

Jadłospis wzmacniający krew - dla przyszłej mamy + przewodnik ,,Twoja morfologia przed ciążą'' - obrazek 3

Jadłospis wzmacniający krew – dla przyszłej mamy + przewodnik ,,Twoja morfologia przed ciążą”

130,00 zł

Opcja

Wyczyść

Czy wiesz, że aby zadbać o odpowiedni poziom żelaza w organizmie, potrzebujesz nie tylko samego żelaza…
…ale również witaminy A, witamin z grupy B oraz miedzi?

Zrozum w końcu, co mówią Twoje wyniki i nakarm swoją płodność od podstaw

Ciągle słyszysz, że wszystko „jest w normie”, ale nadal nie czujesz się dobrze?
Twoje starania o ciążę nie przynoszą efektu, a morfologia krwi wygląda podejrzanie, tylko nikt nie potrafi jej dobrze zinterpretować?

Ten praktyczny przewodnik i jadłospis został stworzony właśnie dla Ciebie – jeśli chcesz zrozumieć swoje wyniki badań, poprawić jakość krwi i zadbać o swoje ciało na drodze do macierzyństwa.

E jadłospisie znajdziesz:

21 odżywczych przepisów.
7 dni w każdym śniadanie, obiad i kolacja.
Instrukcje korzystania z jadłospisu, które ułatwią Ci codzienne planowanie.
15% białka, 35% tłuszczu, 50% węglowodanów
Podane wartości żelaza, wit B12, kwasu foliowego, miedzi i wielu innych minerałów ważnych dla Twojej krwi
Sezonowe, odżywcze proste przepisy.

Przestań zgadywać – zacznij rozumieć

To nie jest kolejna lista zaleceń. To kompletny przewodnik, który pokaże Ci:

jak połączyć wszystkie kropki,
jak zinterpretować własne badania,
jak wspierać ciało jedzeniem i suplementacją – w mądry, skuteczny sposób.

Bo Twoja morfologia to nie przypadek. To język Twojego ciała. Naucz się go czytać – z korzyścią dla zdrowia, płodności i energii.

Co znajdziesz w środku?

Omówienie najważniejszych parametrów morfologii krwi, żelaza i witamin z grupy B – według norm funkcjonalnych, a nie tylko laboratoryjnych widełek. Dowiesz się:
– co oznacza, gdy masz niską hemoglobinę, ferrytynę, leukocyty lub wysokie MCV,
– czego może brakować, gdy wyniki „niby są okej”, a Ty nadal nie możesz zajść w ciążę,
– jak odczytywać te wartości krok po kroku i jakie badania wykonać dalej.
Przykładowy protokół suplementacyjny, który wspiera parametry krwi, poprawia wchłanianie żelaza i działa tam, gdzie zwykłe preparaty nie dają efektów.
Dowiesz się, czym różni się cyjanokobalamina od metylokobalaminy, dlaczego warto unikać syntetycznego kwasu foliowego i jak łączyć B-complex, by to wszystko miało sens.
Gotowe odpowiedzi na pytania:
– co badać, gdy parametry wychodzą poza normę,
– jakie niedobory mogą się za tym kryć,
– w jakim kierunku działać dalej, by działać świadomie i skutecznie,
– oraz jaką dietę wdrożyć, gdy parametry czerwonokrwinkowe są obniżone.
Pełnowartościowy jadłospis, który:
– wspiera Twoją płodność,
– odżywia ciałko żółte i komórki jajowe,
– poprawia jakość krwi i wspiera produkcję krwinek czerwonych,
– zawiera produkty bogate w żelazo, witaminę C, A, miedź, kwas foliowy i B12,
– jest zbilansowany, praktyczny i pyszny.
3 historie moich pacjentek, które zaczynały od niepokojących wyników morfologii, a krok po kroku znalazłyśmy rozwiązanie oraz poprawiłyśmy stan zdrowia.

👉 Szczególną uwagę położyłam na produkty wspierające dobrze odżywioną krew, bo to ona odpowiada za transport tlenu i składników odżywczych do komórek, w tym komórek jajowych. Odpowiedni poziom żelaza i ferrytyny to fundament — bez nich trudniej o energię, prawidłową owulację i implantację zarodka.